Adriana

Recursos:  Contar con un tesoro en nuestra mesita de noche: Cuando todo se derrumba

El título del libro nos puede parecer catastrofista, pero realmente es un canto a la libertad de vivir plenamente nuestra vida con todo lo que nos traiga.  Llegó a mis manos en un momento en que realmente parecía que mi vida se derrumbaba. Era justo en la semana que me había separado del padre de […]

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Adriana Jarrín, profesora de Yoga Oncológico asistiendo a una practicante durante una sesión de yoga para personas con cáncer.

¿Por qué es importante hacer una formación en Yoga Oncológico?

Ser profesor/a de yoga es sin duda una tarea muy bella pero que comporta un gran compromiso y responsabilidad. Este compromiso y responsabilidad se multiplica aún más cuando tus clases están dirigidas a un colectivo en especial como el de las personas con cáncer. En consecuencia, cabe la reflexión: ¿Es necesaria una especialización? ¿Por qué?

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Paula Estrada, profesora de Yoga Oncológico, ajustando una postura de relajación durante una clase de yoga para personas con cáncer

Por qué el yoga para gestionar el estrés durante un proceso de cáncer

Atravesar por un cáncer es, sin duda, una situación estresante que cambia tu vida. Familia, médicos, amistades estarán a tu lado en todo el proceso, acompañándote desde el cariño y el consejo, pero más allá de estos apoyos, el Yoga Oncológico puede convertirse en un aliado que te dará espacio para volver a la calma

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