Detrás de una cicatriz hay una persona con una experiencia vital que requiere ser atestiguada.
Cuando tu cuerpo cambia: la cirugía oncológica y el acompañamiento desde el yoga Leer más »
Las respuestas las encontramos en “Yoga en tiempos de cáncer”, de Adriana Jarrín, un libro que combina ciencia, conocimiento y práctica.
María José Castañer, es profesora de yoga y facilitadora de Yoga Oncológico y Yoga Sensible al Trauma. En este post comparte los resultados de un estudio que ha realizado sobre el impacto del diagnóstico del cáncer desde el punto de vista del trauma (o de la posibilidad de que éste se desarrolle).
¿De verdad es cáncer? El impacto del diagnóstico Leer más »
Charlamos con la asociación AECMM, un diálogo a dos voces sobre esta enfermedad y la importancia de contribuir a mejorar la calidad de vida de las personas que conviven con ella
Compartimos también una secuencia adaptada de yoga oncológico que puede ser de ayuda para prevenir o acompañar el tratamiento del linfedema en brazo en fases iniciales.
Hemos hablado con personas afectadas por esta enfermedad que practican en grupo y nos han contado qué les aportan estas sesiones. Además, en este post, compartimos información y una meditación guiada para realizar en casa.
Yoga Oncológico para personas con cáncer de pulmón Leer más »
Con motivo del Día Mundial del Cáncer de Ovario hablamos con Sonia Cabezón, coordinadora de la asociación Asaco en Euskadi.
“Cada mañana me asomo a la vida agradeciendo que respiro” Leer más »
El lenguaje que utilizamos para describir el cáncer tiene un impacto profundo en la experiencia de las personas que están atravesando la enfermedad y que acuden a las sesiones de yoga oncológico. Adoptar un enfoque más compasivo y menos bélico puede aliviar parte de la carga emocional y proporcionar un marco más positivo y sostenible
Por qué evitar el lenguaje bélico cuando hablamos de cáncer Leer más »
La primera duda que surge, en general, es: ¿se puede hacer yoga en casos de cáncer avanzado? Y sí, se puede. De hecho, puede contribuir a mejorar la calidad de vida de las personas en esa situación, siempre y cuando se trate de una práctica adaptada, adecuada y facilitada por un/a profesional preparado/a para acompañar
Casos de cáncer avanzado: acompañar desde el yoga para mejorar la calidad de vida Leer más »
No es fácil afrontar las adversidades a las que tienen que hacer frente las personas con metástasis , tanto a nivel físico como psicológico, aunque hoy sí tenemos claro que se pueden tener “aliados” para mejorar la calidad de vida, reducir los efectos secundarios de los tratamientos y potencialmente influir en la progresión de la
Cáncer metastásico y ejercicio físico: beneficios que aporta una práctica adaptada Leer más »