Cómo puede ayudar el mindfulness a gestionar el dolor en personas con cáncer
“Cuando recibimos al dolor con amor el mundo del sufrimiento se disuelve”. Stephen Levine
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Yoga oncológico: mejor en grupo
Pilar López Bosque Descubrí el yoga oncológico en la Fundación Kálida Sant Pau, de la mano de Adriana, a finales de 2018 o inicios de 2019, ya no lo recuerdo. Y no lo recuerdo porque desde entonces el yoga oncológico ha formado parte de mi vida, pero no sólo el yoga… No voy a hablar …
Oncología integrativa: “La responsabilidad profesional y el respeto son fundamentales. Necesitamos gente formada”
Entrevistamos a la oncóloga Julia Ruiz.
¿Puede una persona con cáncer recibir masajes?
Está bastante extendida la idea de que las personas con cáncer no pueden recibir masajes. Hay quien afirma, incluso, que puede favorecer la metástasis. ¿Qué es cierto y qué no?
¿Por qué el ejercicio físico es clave en un proceso de cáncer?
Es fundamental incluir el ejercicio físico personalizado como parte integral de los tratamientos oncológicos. Te explicamos los motivos de la mano de una especialista.
¿Por qué es importante hacer una formación en Yoga Oncológico?
Ser profesor/a de yoga es sin duda una tarea muy bella pero que comporta un gran compromiso y responsabilidad. Este compromiso y responsabilidad se multiplica aún más cuando tus clases están dirigidas a un colectivo en especial como el de las personas con cáncer. En consecuencia, cabe la reflexión: ¿Es necesaria una especialización? ¿Por qué? …
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El rol de profesor/ profesora de yoga
Paula Estrada, profesora de Yoga Oncológico Las prácticas de yoga desarrollan un estado de presencia y de contacto directo con lo que somos, con nuestra realidad, para ir más allá de lo que estamos viviendo en ese momento. Aun cuando nuestro presente está lleno de confusión, cansancio y dolor, si damos la espalda a esa …
Por qué el yoga para gestionar el estrés durante un proceso de cáncer
Atravesar por un cáncer es, sin duda, una situación estresante que cambia tu vida. Familia, médicos, amistades estarán a tu lado en todo el proceso, acompañándote desde el cariño y el consejo, pero más allá de estos apoyos, el Yoga Oncológico puede convertirse en un aliado que te dará espacio para volver a la calma …
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8 beneficios del yoga oncológico…aunque hay más
La práctica de yoga adaptada ayuda a las personas en tratamiento o postratamiento a rehabilitar su cuerpo, relajar su mente y obtener herramientas para autorregularse.
En primera persona: Guadalupe y el yoga oncológico
“Al final de la práctica me siento más relajada y más fuerte”